HYROX

Hyrox is een wereldwijde fitnesscompetitie die hardlopen combineert met functionele oefeningen zoals sled push, farmer’s carry, wall balls en rowing. Elke wedstrijd bestaat uit 8km hardlopen, afgewisseld met 8 workouts. Je kan individueel, in een duo of als team meedoen.

Onze HYROX-trainingen combineren een gedeelte krachttraining om sterker te worden met een gedeelte hardlopen en functionele oefeningen in gevarieerde en uitdagende sessies. Je traint in groep onder begeleiding van een coach. Er wordt gewerkt aan techniek, kracht, uithoudingsvermogen en wedstrijdspecifieke skills.

Voor de trainingen heb je enkel sportkledij en geschikte schoenen nodig. Bij wedstrijden zijn loopschoenen met groede grip aan te raden. Alles wat je nodig hebt voor de training zelf is aanwezig bij Tribe.

Uiteraard, maar het hoeft ook niet: je kan perfect meetrainen zonder de ambitie om ooit een wedstrijd mee te doen! Hyrox is een toegankelijke competitie en het is heel fijn om gericht te trainen naar een officieel HYROX event. De training bereidt je sowieso voor op het wedstrijdformat en wanneer je ingeschreven bent in een échte officiële race zullen we je uiteraard helpen met tips! Wanneer er opnieuw een competitie in België is, zouden we heel graag met een heel Tribe Team gaan meedoen! Helaas kunnen we je geen ticket garantie geven. Doordat je lid bent van een officiële HYROX gym kan je wel toegang krijgen tot de presale en hierdoor heb je iets meer kans op een ticket.